二度寝改善マニュアル 早起・遅刻・寝坊の睡眠障害を解決法の2ch(ちゃんねる)での噂 宮田圭ってどんな人? [二度寝改善マニュアル]
最近知った宮田圭さんの「二度寝改善マニュアル 早起・遅刻・寝坊の睡眠障害を解決法」
効果ありそうだけど、怪しい気もする。
作者の宮田圭さん、wikipediaにも情報はないけど
信じても大丈夫かな。
7日間、1日30分で2度寝を改善し、
決めた時間に起きられる
二度寝改善・解消マニュアルって、嘘なの?
2ch(2ちゃんねる)を見ても
クレームはないし、悪くない気もするし・・・
⇒体験者の声をチェックしてみる
早起き出来るようになり、自分の好きなことや
趣味、やりたいことを有効活用することが
出来るようになりました。
有意義に過ごす時間が増えるんだって。
効果を実感している人もいるみたい。
やってみても大丈夫かも。